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8月の練習日のお知らせ

暑い日が続きますね どんな対策してますか?

首に巻くとひんやりが持続するタオルとか電池で動く扇風機とか塩分補給タブレットとか冷却スプレーなんかもありますねー!

8月の練習日のお知らせ

〇木幡中

 3、10、17、24、31

の5回

〇岡屋小

 6、20

の2回です。

※ 着替えも水分もたくさん必要ですよね  ラケバが重い季節ですが、しんどい時は無理せずに練習しましょ
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Author:コアクラブ
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